Мороженое из протеина

Вы ведете здоровый образ жизни? Тогда вы не должны упустить шанс приготовить полезное протеиновое мороженое по этому легкому и доступному рецепту. Теперь вы не будете бояться набрать вес.

Как приготовить протеиновое мороженое

Ингредиенты

замороженный банан (замораживать очищенным) — 1 шт.;
нежирный творог — 300 гр.;
банановый протеиновый порошок - 0,5 колпачка.

Способ приготовления

С помощью миксера, кухонного комбайна или блендера самым тщательным образом смешайте все ингредиенты до однородного кремообразного состояния.
Поместите получившуюся смесь в пластиковый контейнер, и на час оставьте его в морозильной камере.
Выньте емкость, и еще раз тщательно перетрите замороженную смесь. Вновь поставьте контейнер в морозильник на еще один час.
Повторите процедуру 3 - 4 раза, каждый раз помня о том, что ваша цель — заставить смесь заморозиться равномерно.

Видео

Рецепт холодного десерта для тех, кто очень любит мороженое и следит за фигурой. Внимание!